Start 1 september 2022 – kennismaking – 8 introductielessen

Vanaf 1 september 2022 t/m 27 oktober –  8 Introductielessen  –  op de donderdagavond 

Na deze 8 aaneengesloten kennismakingslessen heb je de keuze: stoppen of  verder dansen in de wekelijkse dinsdagavondgroep. 

Verloop van een wekelijkse Biodanza-avond
We beginnen altijd met een theoretische introductie tijdens een kort samenzijn waarin ook ruimte is om ervaringen te delen.

De lessen hebben altijd  een duidelijke opbouw. De dans begint met de openingscirkel en wordt afgerond met een eindcirkel. En daar tussenin bestaat de les uit drie delen. In het eerste deel komen actieve dansen met veel ritme en beweging. Vervolgens een paar dansen als overgang naar het tweede gedeelte  met rustige oefeningen zodat we kunnen ontspannen. Tenslotte in het derde deel gaan we weer iets activeren om daarna weer alert naar huis te kunnen.

Na de les ben je vrij om te doen wat goed voor je is. Dat kan zijn meteen naar huis of nog een kop thee. Zwijgend of niet.  Onderzoek wat  past bij jou, elke keer opnieuw!

Wanneer start donderdagavond 1 september t/m 27 oktober m.u.v. herfstvakantie
Tijd start 19.30 uur tot 21.00 uur.  De deur is open vanaf 19.15 uur
Tarief speciale aanbieding, 8 aaneengesloten lessen voor € 100,-
Waar Vrije school de “Noorderkroon
” Olieslagweg 138- 7521 JG Enschede, gratis parkeren

Meer informatiega naar praktische info

aanmelden ► Jeannette Kleine Wiecherink

 

 

 

 

route naar de danslocatie