Start 30 augustus 2022 – Reguliere dinsdagavondgroep

Deze groep  met ervaren dansers begint, het nieuw seizoen weer op 30 augustus 2022.   Met Biodanzaervaring  ben je altijd  welkom en is aanmelding vooraf voldoende . Wil je graag instappen zonder Biodanzaervaring neem dan contact met mij op . We  bekijken dan de mogelijkheden hoe dat te realiseren.

Verloop van een wekelijkse Biodanza-avond
We starten met een korte introductie waarin we even samenzijn en ervaringen kunnen delen.

De  les ( vivencia) heeft altijd een duidelijke opbouw. De les begint met de openingscirkel en wordt afgerond met een eindcirkel. Daar tussenin bestaat de les uit drie delen.  Het eerste deel bestaat uit actieve dansen met veel ritme en beweging. Dan via een overgang van dansen naar het tweede gedeelte met rustige oefeningen zodat we kunnen ontspannen. Tenslotte in het derde deel gaan we weer iets activeren om daarna weer alert naar huis te kunnen.

Na de les ben je vrij om te doen wat goed voor je is. Dat kan zijn meteen naar huis of nog een kop thee. Zwijgend of niet.  Onderzoek wat  past bij jou, elke keer opnieuw!

 START 30 augustus 2022 – Vaste dinsdagavondgroep 

Wanneer start dinsdagavond 30 augustus 2022
Tijd start 19.45 uur tot 21.45 uur.  De deur is open vanaf 19.30 uur
Waar Gymzaal bij SBO Het Spontem, Poolmansweg 245, Enschede, gratis parkeren

Meer informatie lees meer over deze groep

aanmelden ► Jeannette Kleine Wiecherink

 

 

 

 

route naar de danslocatie